Ce cours enseigne les principes fondamentaux et une connaissance pratique pour promouvoir une bonne santé par une alimentation, une digestion et une nutrition appropriées. Les participants apprennent à choisir les aliments en fonction de leur constitution, de leur âge, du moment de la journée et de la saison, et à équilibrer leur digestion pour favoriser une nutrition et une santé optimales.

THÈMES PRINCIPAUX DU COURS

EXEMPLE DE TABLEAU DE LA LEÇON 1

EXPÉRIENCES DE PARTICIPANTS AU COURS

« Ce cours m'a donné une profonde connaissance de moi-même, de ma physiologie et de comment améliorer ma santé et ma sensation de bien-être, me rapprochant un peu plus de l'illumination. » R. W.

« Ce cours de base a été extraordinairement complet et débordant d'informations fascinantes. Il m'a encouragé à mettre immédiatement en pratique la connaissance acquise ! » D. P.